全国3000万青少年有心理问题 专家呼吁尊重孩子

全国有3000万青少年心理有问题
　　
　　专家表示,青春期心理问题不是病,少打击多尊重,才能让孩子的心理更健康
　　
　　东亚讯(记者刘力源)在7月31日举办的“如何做好青少年行为指导和情绪释放”的公益讲座上,几十位家长前来向长春市心理卫生中心的青少年心理问题专家取经。专家建议家长,情绪波动反应是处于青春期少男少女的心理特点,并不是病,少打击多尊重,才能让孩子的心理更健康。
　　
　　14%的学生出现抑郁情绪
　　
　　近年来,青少年的心理健康和社会健康问题越来越明显。目前,全国有3000万心理有问题的青少年。其中,中小学生心理障碍患病率为21.6%-32%;大学生有心理障碍者占16%-25.4%。据调查显示,14%的大、中学生出现抑郁情绪,17%的人出现焦虑情绪,12%的人存在敌对情绪,而且近几年有上升的趋势。
　　
　　家长要给孩子“心理加餐”
　　
　　当日,一个十四五岁的男孩和父亲一起来听讲座,记者在采访后才了解到,他是被父亲“骗”来的,他也是现场惟一的孩子,其余的都是家长。“平时我们沟通特别费劲,跟专家学学怎么面对孩子青春期的表现。”父亲无奈地说。
　　
　　“情绪波动反应是处于青春期少男少女的心理特点,而不是病。”该中心主任郑晓华在接诊中发现,家长往往对孩子的生理健康十分关注,心理健康关注几乎为零。但几乎每个孩子进入青春期时都会感受到情绪的强烈冲击,此时往往会出现以自我为中心、任性、叛逆、忧郁、自卑甚至自残等不健康心理的表现,因此父母也应及时给孩子“心理加餐”,帮助、引导其顺利度过青春期。但如果孩子出现注意力分散、易冲动、对立师长、对网络或某种癖好成瘾、精神紧张、孤独自卑等严重的异常表现,须及早到心理医生处咨询。
　　
　　“多尊重”让孩子更健康
　　
　　郑晓华说,孩子有两次心理反抗期,家长要特别注意并了解该如何对待。一次是在3-5岁,这时的孩子首次萌生自我意识;第二反抗期是在15岁前后,自我意识基本形成。在心理反抗期时,孩子会有怀疑、探究的想法,对家长的说法十分反感,总想按大人说的反过来尝试。此时,家长不要强硬地去打击孩子,更不能打骂,应转变自身角色,做孩子的“伙伴”,通过充分引导、讨论,让孩子把观察思考到的讲出来,从而会使其发散的思维方式形成,创造力也会随之爆发。
　　
　　青少年出现各种心理问题,与家长一味追求高分也有很大关系。郑晓华建议,家长更要关注孩子的学习能力和学习兴趣,孩子要想取得成就与学习成绩无关,而与其社会化能力有关。因此,家长要挖掘孩子身上的潜能,根据孩子的兴趣爱好选择适合的发展方向。平时,要以正确的激励为主,以适当的提醒(甚至批评)作为辅助,尊重孩子的想法和观点,孩子才能健康发展。