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(原)为什么乖孩子在青春期很难做自己?

2020-12-4 10:50| 发布者: admin| 查看: 689| 评论: 0|原作者: 郑丽君|来自: 安迪网站

摘要: 一个初中女生,常常因为面对考试就喊肚子疼告假休息,而被家长带到省城精神科医生诊断为“躯体化”,尽管心理测量结果提示轻度的焦虑,但是,她已经拒绝本学期来大大小小的测试。这使得对成绩排名非常重视的妈妈无法 ...
一个初中女生,常常因为面对考试就喊肚子疼告假休息,而被家长带到省城精神科医生诊断为“躯体化”,尽管心理测量结果提示轻度的焦虑,但是,她已经拒绝本学期来大大小小的测试。这使得对成绩排名非常重视的妈妈无法理解,她不断地劝女孩,既然医生也说没太大问题,那你应该回到学校去上课,当女孩这样被妈妈催着回校时,女孩就委屈地流眼泪。

就这样拒绝上学的问题,女生在学校心理老师的推荐下,前来做家庭治疗。

开始的时候,女孩显得筋疲力尽,让她说说情况,她摇摇头表示很累。

这时,妈妈就急着说,我家女儿从小就很懂事的,她在学习方面从不要我们父母操心。但是,上了初中之后,她好像有点不稳定,疫情阶段上初二下学期,我陪她上网课,学习效率比较高,复课后考试名次进入到班级前五。我感觉那个时候的她,状态很好,可是进入初三后,第一次成绩回到原来状态,即班级十名外。尔后几次考试,她都喊肚子疼而弃考,她说自己眼睁睁的帮不了女儿,很迷茫。

妈妈说到这里,停下来了,爸爸一直都没有说话,而女孩却冒着眼睛,半躺在柔软沙发椅子上,听着妈妈说话,我观察到,她半眯眼,说挣着很酸通,不仅仅此,好长一段时间她的头皮也很痛。

我很好奇问,除了头痛,眼睛痛,还有那里痛?
女孩说欲说还休一当然肚子疼啦!
这是典型的躯体化,她处在长期的紧张和恐惧中,一直没有得到舒缓,但有了各种痛之后,已经想不起那些紧张恐惧的情绪体验了。

妈妈又特别快的接着说,她一痛来就上吐下泻的,必须要吃药才缓解,主要发生在考试前后特别厉害。

这么说女孩那是患了考试紧张综合征嘛,女孩说自己这样的状况已经从小学高年级就开始了,上初中之后逐渐加重的。

他们属于二孩家庭,女孩读高年级的时候,妈妈怀了二胎,妈妈说那个时候长女还是比较期待下面有个小弟妹。但是妹妹出生后,女孩感觉有很大的不适应,主要是发现妈妈再也不会关注自己了,产生了被弃的危机感,他常常因为得不到妈妈的陪伴,很失宠。

女孩失宠的恐惧感,在多子女家庭里的老大中,是常见的心理反应。但是,往往很容易被父母忽略,妈妈总是认为,你长大了,也要帮助妈妈照顾小弟妹,何况你小的时候,我们也是这样对待的,所以,缺乏同理心,这让老大很伤心。但是,被忽略的感受,也很容易激发他们学习的动机,通过取得好成绩,引起父母的重视。所以,女孩小学的最后一年,父母发现她非常努力学习,成绩也上升很快,毕业时顺利地被推荐到本市最好的私立初中,对她更加放心又满意了。

但是,女孩升入初中之后的种种反应,令家长闷圈。

首先,女孩发现那么多的优秀的同学扎堆,上课时,根本轮不到自己发言,那种失落感就象寒风一样,阵阵袭来,她开始感到巨大的竞争压力,第一次期中考得了个班级十几名。妈妈开始不放心了,在繁忙的工作之余,每周抽时间来陪伴她,这样的待遇,让她感觉既温暖,又压力重重,她想努力让自己成绩在上升进入前十,回报妈妈的付出。由于压力太大,每逢考试的时候,就莫名其妙的紧张,出先肠胃功能混乱症状,直到第一个学期期末考,考试名次怎么也进不了前十,于是,她脑海里不断地浮现妈妈小时候骂过的声音“笨死了、死脑筋、木头脑袋...”每每这时,头皮就会发麻,眼睛也很痛。她越来越自卑,眼睛躲躲闪闪,总怕被他人看不起。这种情况一直没有改变,直到疫情停学,在家上网课,每天都由妈妈陪读,她也在妈妈的建议下,订证错题,强化复习,感觉学习效率比较高,复课后的考试,成绩排名跃到班级前五,她暗暗舒了口气对自己说:“我终于打破瓶颈了....”可是,接下来的测试,还是回到了十名外,她说自己简直要崩溃了....从那时开始,常常失眠,肚子疼。到了本学期,每逢周考月考,即感眼痛头痛而请假,父母看到病恹恹的女儿束手无策,后来就有了很多看医生吃药的经历,但是还是无济于事。

每个人在成长过程中都会付诸各种尝试,找出一套方法让自己得到需要的东西,人类的行为的动机一般离不开二个要素,即动机与信念。女生的动机就是获得母亲的认同,信念是只要提高学习成绩的名次,就可以让妈妈看见我。当她经过一番努力之后,感觉无法达到母亲满意的期望时,她彻底失望了,留下来的是一身的疲惫和身体的症状。

妈妈回忆,女孩在上初中之后,开始她也焦躁发脾气,但是被她认为女孩不懂事,呗大道理说教一通也就过去了,根本没有意识到女儿也好排名压垮出现躯体症状。女孩说自己小学时就通过努力学习提高成绩,被妈妈赞许,达到了乖孩子的标准,从而强化了合理性。所以,她视考试排名为人生最高的追求。

对人类来说,从孩提时代形成的习惯,很任容易随着时间的推延维持下来的。由此,年幼时的行为,逐渐被固化为一种认知,指导着生活的方方面面,对女孩来说,只要妈妈认为的,都是好的,她把自己的客观(数学短板)状态,已经抛到脑后。

马斯洛说:“人一旦犯下
违反本性之罪,几乎无一例外地将此记忆潜抑到潜意识中,涌出一个蔑视自己的念头,违反自己的性格,努力俘获他人的欢心,这种状态下,人总是会产生轻视自己念头。就象上面的女孩,她完完全全接受了母亲的评判“我真的笨死了”,而放弃了学校生活,想从其他途径发展自我。

这就是乖孩子的青春期的困扰,打倒他们的是,无辨别地接受他人的评价,忽略和隔离了真实自己的那部分感受和认知,因为那真实的部分包含着深深的罪恶感.....

安迪心理咨询中心  郑丽君 脱稿于2020.12.03 10:50pm




安迪心理咨询中心,在郑丽君主任的倡导下,创建于1998年,是台州市第一家专业心理咨询机构。先后为吉利汽车,中国联通,等台州本地的企业院校提供过心理咨询服务。创始人郑丽君女士,22年来致力于家庭治疗研究与实践,擅长处理婚姻危机、亲子冲突、以及儿童、少年心理情绪与行为问题的心理分析与纠正,如多动症、抽动症、厌学辍学、网络依赖、考试焦虑、自卑抑郁、厌食暴食、精神分裂症各类上瘾症(烟瘾、酒瘾、毒瘾)的家庭治疗。特别对女性不孕不育情绪机制的心理分析、产后忧郁症的预防与家庭治疗积累了丰富的独特的临床经验。

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