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(原)女性如何构筑安全感?

2018-5-18 16:39| 发布者: admin| 查看: 429| 评论: 0|原作者: 郑丽君|来自: 安迪网站

摘要: 今天去商场,听服务员说,明天又要搞活动,是借5.20的由头,我心里窃喜,决定给自己买一款小礼物犒劳一下。于是,我到玉器柜台,选择了一件心仪的吊坠,乐颠颠地回到办公室,心想,又一次大方地为自己消费,算是自爱 ...
今天去商场,听服务员说,明天又要搞活动,是借5.20的由头,我心里窃喜,决定给自己买一款小礼物犒劳一下。于是,我到玉器柜台,选择了一件心仪的吊坠,乐颠颠地回到办公室,心想,又一次大方地为自己消费,算是自爱的一种形式吧!

我就是这样常常照顾自己心情的,很可以乐一把的喔!

有时候,我会想起案头那些不快乐的妈妈们,她们中大部分女性在婚姻中的不满,来自于等待的痛苦,她们本身也是职业女性,有自己的价值所在,但是,自爱的成份很少,以为嫁了人,就不是自己了,非要在乎另一半的重视才有价值。可这种失去自我存在感的妈眯们,快乐常常离她而去。

失去自我,意味着要依附他人,母亲们的他人,首先是丈夫,其次是孩子。

当前国情下的丈夫们,心理成熟容你放心依靠的不多呀!

所以,女性们在进入婚姻之后,很快会产生失落感,甚至失望或绝望,转而将依附之心投向孩子,悄无声息地养育出许许多多“成人化的孩子”,这些孩子对同龄人的事情没有太多兴趣,却把所有心思用在琢磨妈妈心情上,他们很懂母亲的脸色,与妈妈结成统一阵线,一起声讨怒怼爸爸的不是,最终的结果是,出现心身症状成为各式各样的小病人,把自己变成父母不幸婚姻的替罪羊。

我看到太多的女性,在漫长的岁月里被淹没的故事,心底很不忍,有时要为她们的转变提出建议,希望她们能够看见自己。可是,开始表达这些观点,是不受待见的,真像有个妈妈说的一样,如果孩子不好,我活着才没有意思呢......

听着妈妈们反逻辑的话语,想着甘愿忘我牺牲的她们,只有摇头叹息的份了,自我淹太久了,自然就习惯了,何况,活出自我又何意义.....

我曾记得,一位多年不见的太太,她自己抑郁了,儿子也患了强迫症。或许,她根本就没有想到由于自己失去了自我,让儿子无法放下妈妈而患上心理疾病。看着她穿着不合时宜,想象得到好久忘记给自己替加的服装与包包了,希望陪她去逛商场更新行头,她却对自己的商品毫无兴趣,一心想着的是孩子的衣衫鞋包,把我急得没话说。后来,我还是提议她的丈夫,帮她更新一些配饰,希望他的丈夫多看看太太,此后,她有了些许的改变,我只有遥祝她慢慢地发现自己哦.....

最近,有个全职太太诉说自己要崩溃了,我听到她所有的言语都是孩子的成绩呀!在校的表现呀!即使夫妻一起,话题也是孩子孩子,我很好奇地问她的孩子,你如何做到把父母的目光吸引到自己身上的?孩子说,我妈妈的工作就照顾我,所以,我可以去依赖她,否则,她就没有价值了。我说,你太懂得母亲的需求了,那你自己的需求呢?他不假思索地回答,她的需求就是我的需求。

所以,这个儿子在学校与在家一样都不让父母省心,到处要妈妈出现擦屁股。

我们女性,在多少年的封建意识文化染缸里浸淫,都要把自己染色,变成别人的想要的颜色,这活着容易吗?

如果感觉不容易,就得想法子变,如果发现自己丢了,就努力地找回来,这是女性自我觉醒的需要。

如果做妈妈,都不想爱自己,那孩子也活不好,他们是踩着母亲的影子长大的,希望妈妈要散发出暖暖阳光,滋润孩子的心田,让他们快乐成长,尤其是女孩快乐的童年,对她们成长为女性带来的方便,时不待说.....

由此,女性的安全感,大部分来自于成长中的经验,还有发展了的情感体验。

如果你早期的成长际遇不曾得到爱,那你也要像灰姑娘一样争取给自己爱和机会,这样当你在履行母职之时,不会感到因为爱的匮乏而抱怨世界。

也就是说,你要具备爱自己的能力,才加固自己内心的安全感,同时有无怨无悔地去爱他人力量....


安迪心理咨询中心   郑丽君  脱稿于 2018.5.19 .16pm


安迪心理咨询中心,在郑丽君主任的倡导下,创建于1998年,是台州市第一家专业心理咨询机构。20年来致力于家庭治疗研究与实践,擅长处理婚姻危机、亲子冲突、以及儿童、少年心理情绪与行为问题的心理分析与纠正,如多动症、抽动症、厌学辍学、网络依赖、考试焦虑、自卑抑郁、厌食暴食、社交恐惧症、强迫症、癔症、精神分裂症各类上瘾症(烟瘾、酒瘾、毒瘾)的家庭治疗。特别对女性不孕不育情绪机制的心理分析、产后忧郁症的预防与家庭治疗积累了丰富的独特的临床经验。

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