（原）春季如何预防“抑郁”爆发

     一位友人问，为什么冬天都过去了，难道春暖花开的芳香，都不无法感召“抑郁者”低迷的心境吗？

      回答是令人失望的，在抑郁者的心灵空间，早就被掏空了存在的价值，她们就好象是一棵树干，中间的髓汁已经枯萎，阳光与水分暂时无法滋养促其复苏。

      其实，抑郁症者内心体验是愤怒，是对于曾经过度控制与价值漠视的无比愤怒，而且将没有抗争的怒火对内发泄。

    那么，是什么因素，可以强大到足以剥夺一个人的生命价值。

     这个因素，不仅仅牵涉到环境，更重要的是涉及到给予“抑郁者”生命的父母，他们糟糕的施爱态度与方式，可以在不动明刀真枪情况下，把一条生命扼杀在温柔的襁褓中。

      一位强迫症的患者说：“自己特别害怕权威和有地位者。”谁又能悉知他在而立之年还不能够独立支配属于自己的一切事务。他说“母亲从没表示过对我处事能力的肯定。”那么他常常觉得活着没有意思，又在表达对谁的抗议呢？读者不是一目了然吗？

     在过去的一年里，人们高度关注的星二代李天一案情进展，没有没有发现他那双忧郁的眼睛，与其过去获得诸多所谓的“荣誉”是何等的格格不入。他父亲一边装扮兹父不肯动孩子半跟手指，一边又在大放厥词“孩子怎么教也教不坏”。她母亲梦幻般地为他设计宏伟的人生蓝图，什么要夺取“诺贝尔奖”呀，什么要当“天才科学家”呀，各种动机无非都在为他们自己编织一个虚假的皇冠，即“大家的孩子”必定“是大家”的虚幻逻辑，这种势利的有条件的抚养态度，犹如一把闪烁着晃晃寒光的宝刀，架在一个还不怎么殷实的“天才”头上，即使“天才”本身还没来得及被现实打垮，但只要他的脖子稍稍纽动，剑即出鞘也会要了他的小命。

      李天一,以其青春期疯狂的反叛性行为，在毁掉自己的同时，也将这个充满虚假的家庭带向毁灭。

      回过头来，哪一位以不同形式走向“自我毁灭”者，不是在“结束有意义”生命的顷刻之间，也将本来充满冷漠的家庭带向了毁灭。

      如何使抑郁患者内心充满阳光，首先需要缔造生命的父母对孩子表示应该有的尊重，无论你多么希望孩子有个阳光灿烂的明天，也不必对他们全面的设计与否定，爱是没有条件的，孩子也绝不是给父母脸上贴金的符号，抛弃掉可怜的虚荣与迂腐，给予孩子成为“自己”的全部希望，只有拥有这个希望，才能抵消世上所有虚假与浮华，让曾经褪色的生命重新焕发光忙。

       这一点，请相信心理治疗可以给“抑郁者”带来光与热。

       安迪心理咨询中心  郑丽君  2014.2.1