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(原)中年夫妻如何渡过婚姻危机

2013-6-25 12:29| 发布者: admin| 查看: 3202| 评论: 0|原作者: 郑丽君|来自: 安迪心理网站

摘要: 婚姻是需要经营的,我也来说说夫妻间的相处之道吧。   先举个例子,小冯与小杨结婚十来年,当初是相亲认识,现在也有一个可爱的小宝宝。他们一致承认前面的婚姻还是比较和谐,白手起家、同甘共苦,也挣了钱,在外 ...
  婚姻是需要经营的,我也来说说夫妻间的相处之道吧。

  先举个例子,小冯与小杨结婚十来年,当初是相亲认识,现在也有一个可爱的小宝宝。他们一致承认前面的婚姻还是比较和谐,白手起家、同甘共苦,也挣了钱,在外人看来,他们着实是风光体面的。

  可是,今年以来,他们的婚姻被丈夫小杨那个网上的异性朋友打破了平静,这一闹,他们闹到了离婚的地步。原因很简单,妻子小冯觉得丈夫感情出轨,踩踏了她心中最致命的底线。丈夫被吵吵闹闹晕了头脑,觉得这桩婚姻可能就要破裂。

  其实,小杨只不过在网上与一个女网友隔三差五地聊天。而妻子由于自己父母的不和谐婚姻,觉得“天下男人不可靠”。她在丈夫头上套上自己的法规,如果他一旦踩线,就跳出婚姻。

  对于这种婚姻危机的处理,首先要分析当事人对彼此了解程度。如果丈夫一直没有对妻子童年心理创伤有比较准确的评估,也就是说一个表面能干的女性,其实内心脆弱,那么,丈夫是不可能给予妻子一个很好情感回应的。从这个层面出发,鼓励丈夫表达情感,抚慰情绪的积极尝试,就可以将妻子破碎的心灵逐渐安抚。

  因此,如何帮助中年夫妻度过婚姻危机,有如下建议:

  首先,要认真反思过去的情感生活,是不是存在着了解不够的缺陷,如果是,请将对方平时唠唠叨叨的问题进行归纳,到底他或者她特别纠缠的是哪些问题,比如,是关怀不够,还是对自己行为习惯的反感。这样你就可以分辨出轻重缓急,一个一个协调与适应。

  其次,配偶中的两方,原生家庭父母是否存在“婚姻不幸”的经历?如果有,上一辈人的婚姻冲突,会传递给子女负性情绪体验,请在婚姻最初的时候,寻求情感心理专家的帮助,这样比较保险。否则,就会发生上述一对夫妻一样的悲剧。

  再次,关于不同性格结合的夫妻,请尝试一个开放的原则,即承认每一个人在不同家庭中成长,带着不同的行为习惯与价值取向,与其彼此改造带来冲突,不如互相适应会给彼此带来双赢的实惠,毕竟婚姻也逃不过经济学法则。而且,婚姻相处的原则,应该是个性特征相反比较容易和谐,因为他们可以互相欣赏,取长补短。

  最后,学习幽默地对待矛盾与冲突,这是中国人最缺乏的夫妻相处之道。有一对夫妻常常吵架,突然有一天,丈夫对妻子说:“我发现你教训我的时候特别有领导风范”,话音一落,两个人相视大笑。因此,妻子后来也慢慢变得幽默起来了。

  总之,婚姻是人类最持久的亲密关系,但是,不发生矛盾肯定不现实,那么,试图练习有效的表达与回应,是每一个人必修的课程,当然,了解是基础,以情滋养,而幽默起到润滑的作用。

 

安迪心理咨询中心  郑丽君  2013.6.25 


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